Gaya Hidup

Selain Jaga Stamina, Apa Saja Tips Lancar Mudik saat Berpuasa?

×

Selain Jaga Stamina, Apa Saja Tips Lancar Mudik saat Berpuasa?

Sebarkan artikel ini
keluarga mudik
Ilustrasi keluarga mudik. (Pexels/Pixabay)

Makanan seperti kurma, roti, buah-buahan, dan air mineral sangat disarankan karena mengandung banyak energi dan mudah dikonsumsi.

BACA JUGA: Berangkatkan 14 Ribu Pemudik Gratis dari Jakarta, Gubernur Jawa Tengah: Biar Sangune Utuh

Selain itu, membawa camilan yang mengandung protein dan karbohidrat kompleks juga dapat membantu menjaga energi selama perjalanan. (*)

 

 

Simak berbagai berita dan artikel pilihan beritajateng.tv dengan bergabung ke saluran kami.

Gabung Channel WhatsApp