Bukan tanpa alasan, karena makanan jenis ini memiliki senyawa yang dapat mengiritasi yakni Capsaicin.
BACA JUGA:Berkaca dari Anak Zaskia Adya Mecca, Kenali Gejala Usus Buntu di Sini!
Dampaknya, kamu menjadi sangat sering buang air besar dengan tekstur feses yang cair. Tidak hanya itu, capsaicin pun mengaktifkan reseptor rasa sakit pada anus sehingga anus mu akan terasa panas sesudah buang air besar.
3. Produk susu
Kamu pasti tahu bahwa makanan yang mengandung susu tidak boleh orang penderita diare konsumsi.
Produk susu mempunyai kandungan laktosa, yaitu gula yang terdapat pada sapi. Pada orang yang mempunyai intoleransi laktosa, produk susu dapat memicu timbulnya masalah pencernaan, salah satunya adalah diare.
Mengkonsumsi produk susu mungkin bisa menimbulkan gas yang menjadikan perut terasa kembung.
4. Makanan mengandung gas
Kacang-kacangan mengandung vitamin, protein dan beragam zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Namun, mengkonsumsi makanan ini untuk beberapa orang dapat mengakibatkan perut terasa penuh dan kembung.
BACA JUGA:Cara Atasi Asam Lambung Kambuh di Malam Hari, Cus Langsung Coba!
Keadaan ini dapat terjadi sebab kacang-kacangan mempunyai kandungan gas yang tinggi. Jika kandungan ini kamu konsumsi saat diare, maka dampaknya akan semakin parah untuk perut.(*)
