SEMARANG, beritajateng.tv – Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang umum orang Indonesia alami. Bukan rahasia lagi bahwa penyakit ini bisa kambuh hingga membuat penderitanya tak nyaman.
Asam lambung yang naik dapat menyebabkan beberapa faktor. Yakni sakit tenggorokan dan suara serak. Tak hanya itu, penyakit itu juga bisa membuat tak nyaman mulut kamu, seperti ada rasa yang mengganjal.
Jika asam lambung kambuh terus menerys dan menimbulkan gejala kronis, inilah yang umum disebut sebagai GERD atau refluks gastroesofagus.
Lantas, apa yang terjadi saat GERD? Jika kamu mengalami GERD ini, perut akan terasa nyeri di bagian atas dan dada.
Lebih singkatnya, asam lambung naik jika kamu merasa tiga kondisi tersebut, di mana terjadi permasalahan di kerongkongan, peningkatan kadar asam lambung, dan lambung dalam kondisi kosong.
BACA JUGA:Sakit Lambung Kumat? Ini 4 Bahan Herbal untuk Obat Asam Lambung, Bikinnya Gampang dan Sederhana
Nah, jadi bagaimana cara mengatasi naiknya penyakit ini di malam hari?
Penyakit yang kambuh adalah hal yang sama sekali tidak bisa kita prediksi. Bisa saja ketika kamu tidur malam, GERD kambuh. Adapun penyebabnya tak lain dari posisi tidur atau makanan yang Anda konsumsi pada malam hari.
Namun, jangan panik jika hal itu terjadi. Sebab ada strategi yang bisa kamu lakukan jika GERD kumat. Bahkan, cara-cara ini bisa meminimalisir masalah yang menyertai kondisi itu di malam hari.
Cara atasi asam lambung kambuh malam hari
1. Jangan tidur setelah makan
