BACA JUGA: 10 Ide Ngabuburit Seru dan Produktif di Ramadhan 2025, Cocok untuk Gen Z!
Untuk variasi rasa, tambahkan parutan keju sebagai isian omelet. Masak seperti membuat telur dadar biasa hingga matang sempurna. Sajikan bersama nasi putih hangat untuk menambah kenikmatan.
Menu ini memenuhi kebutuhan protein dan serat, sehingga kamu merasa kenyang lebih lama dan siap menjalani aktivitas serta ibadah.
4. Tahu Berontak
Tahu berontak (tahu isi) adalah gorengan yang terbuat dari tahu yang diisi dengan berbagai bahan seperti sayuran dan daging. Setelah diisi kemudian dibalut dengan tepung berbumbu dan digoreng hingga renyah.
Hidangan ini cocok sebagai pelengkap saat sahur atau sebagai camilan untuk takjil. Kandungan protein dari tahu dan serat dari sayuran membuatnya menjadi pilihan yang bergizi.
Dengan variasi menu sahur di atas, Anda dapat menikmati hidangan yang tidak hanya lezat tetapi juga memenuhi kebutuhan gizi seimbang selama bulan Ramadan. (*).
Respon (2)