5. Saring dan tuangkan dalam gelas
6. Racikan kunyit madu kini sudah bisa kamu konsumsi
Racikan Herbal Susu Kunyit Campuran Madu
Susu kunyit dapat meredakan flu dan sakit tenggorokan. Sifat anti peradangan dalam susu kunyit dapat memperlambat perkembangan sel kanker.
Jenis kanker tersebut adalah kanker kulit dan paru-paru.
Kamu juga bisa mengonsumsi susu ini untuk mengelola radang sendi dan tukak lambung, lho.
2,5 cm kunyit (kupas dan parut)
2,5 jahe (kupas dan parut)
350 ml susu cair tanpa rasa
1 buah kapulaga
3 buah lada hitam utuh
1-2 sendok teh madu
Setengah sendok teh ekstrak vanila (opsional)
BACA JUGA:Banyak Manfaatnya, Ini 6 Jenis Makanan Kaya Nutrisi untuk Menjaga Kesehatan Otak
Cara membuat:
1.Masak semua bahan kecuali madu dengan api sedang hingga mendidih
2.Sajikan susu kunyit dengan madu (lebih hangat, lebih nikmat)
Kamu sudah siap menyembuhkan sakit flu? Bisa coba racikan tadi ya.(*)
