BACA JUGA: Bukan Lagi Sesuatu yang Jadul, Rosmala Sari Dewi Ajak Anak Muda Lestarikan Tari Tradisional
“Jadi nanti gerakannya ada yang berbeda. Dalam satu tarian ada yang sama gerakannya bareng-bareng, tapi di tengah-tengah pasti nanti ada tarian jiwanya, body language-nya,“ imbuhnya.
Tersebab fungsinya sebagai meditasi, tarian jiwa memiliki banyak manfaat. Salah satunya yakni penghilang stres.
Lebih dari itu, tarian jiwa juga bisa membuka pandangan baru; bahwasanya stres berasal dari dalam diri.
“Jadi kalau misalnya menghilangkan stres masuk dalam diri, jangan cari di luar atau menyalahkan orang. Menghilangkan stres tergantung diri sendiri,” tandas Henny. (*)
Editor: Mu’ammar R. Qadafi
