Gaya HidupOlahraga

Sehat Sambil Wisata di Fun Run Lari dari Kenyataan Dafam Semarang

×

Sehat Sambil Wisata di Fun Run Lari dari Kenyataan Dafam Semarang

Sebarkan artikel ini
Fun Run Lari dari Kenyataan
Podcast “Lari Sebagai Solusi Gaya Hidup Sehat" Jelang Event Fun Run Lari dari Kenyataan Dafam Semarang. (Ellya/beritajateng.tv)

Bahkan, lanjutnya, rekor pun juga tercetak dengan 11.476 orang menari Semarang Rumah Kita dalam HUT Kota Semarang ke 476. Saat Semarang Night Carnival 2023 kemarin juga antusias masyarakat sangat luar biasa.

“Kedepan kami masih banyak event menarik, salah satunya Fun Run Hotel Dafam Semarang yang menggeliatkan sport tourism,” katanya.

Fun Run Lari Dari Kenyataan Upaya Geliatkan Sport Tourism

Ia berharap acara seperti ini bisa menjadi acara tahunan yang dapat menarik tamu antar kota bahkan antar pulau dan antar negara.

“Karena dengan wajah Kota Semarang Sekarang yang semakin cantik kami yakin Insyallah orang yang main ke Semarang akan kangen dan datang Kembali,” terangnya.

Sementara itu, Kepala Dinas Kesehatan Kota Semarang M. Abdul Hakam mengatakan, olahraga tujuan kecilnya adalah untuk kebugaran. Selanjutnya adalah berdampak untuk kesehatan.

”Menurunkan kolesterol, gula darah, dan lainnya,” kata Hakam. Tujuan kesehatan, kata dia, harus lebih ditekankan.

Kuncinya adalah olahraga yang dijalankan secara teratur. Hakam mencontohkan, olahraga dilakukan rutin minimal 5 hari dalam sepekan. Durasinya adalah 30 menit hingga 1 jam.

”Rutinitas itu akan memberi dampak kepada kesehatan. Kita juga bisa mengunduh aplikasi di gawai untuk menghitung langkah. Sehari minimal 1.500 langkah,” ujarnya.

Perwakilan Komunitas Perlarian Semarang, Danang, mengungkapkan, lari adalah rekreasi paling murah.

Penyuka lari, hanya perlu menyiapkan sepatu ketika bepergian.

”Saat saya tugas luar kota, saya menyempatkan untuk lari. Ada rute yang saya coba. Dan itu adalah sesuatu yang baru,” kata Danang.

Menurut Danang, pelari dalam menyusuri rute, yang di cari pertama adalah kuliner. Mereka akan mencoba kuliner yang membuatnya penasaran.

Baru kemudian mencari lokasi wisata. ”Dua hal itu adalah satu paket. Kota Semarang sangat berpotensi untuk hal ini,” terangnya.

Roy Amazon GM Hotel Dafam Semarang sangat berterimakasih kepada Pemkot Semarang. Terutama Dinas Pariwisata yang selalu mensuport acara di Hotel Dafam Semarang salah satunya yaitu Fun Run Lari Dari Kenyataan.