Kandungan serat dan antioksidan dalam daun pepaya dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Serat membantu mengontrol kadar kolesterol, sedangkan antioksidan melindungi jantung dari kerusakan sel.
BACA JUGA: Merasa Pusing Berlebihan? Berikut ini Cara Mengatasinya dengan Menggunakan Obat Herbal
6. Mengatasi Masalah Kulit:
Selain itu ternyata dapat digunakan secara topikal untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan bintik hitam. Ekstrak daun pepaya mengandung enzim yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru.
7. Mengurangi Nyeri Menstruasi:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak dari daunnya dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi pada wanita.
8. Menyokong Kesehatan Mata:
Kandungan vitamin A kini dapat mendukung kesehatan mata. Vitamin A penting untuk menjaga kecerahan penglihatan dan mencegah masalah mata seperti rabun senja.
9. Mengurangi Risiko Kanker:
Beberapa senyawa dalam tanaman tersebut telah dikaitkan dengan potensi anti-kanker. Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, mengkonsumsinya kini dapat menjadi bagian dari gaya hidup pencegahan kanker.
Demikianlah informasi seputar manfaat daun pepaya bagi kesehatan. (*)
