Bagi beberapa orang, kumpul Lebaran bisa menimbulkan rasa cemas dan takut. Termasuk takut dengan pertanyaan kapan nikah atau kapan punya anak.
Rasa cemas dan takut tersebut merupakan bentuk emosi negatif. Cara menghadapinya dapat dengan mengontrol diri kita sendiri. Sebab sulit berekspektasi terhadap orang lain.
Karena itu perlu mengendalikan perasaan-perasaan yang muncul, seperti perasaan sakit hati, sebal, dan benci. (*)
