BACA JUGA: 4 Macam Obat Herbal Ampuh Atasi Sesak Napas, Cek Buruan!
5. Jahe
Jahe dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu penyerapan zat besi dalam tubuh. Minumlah teh jahe secara teratur untuk mendukung pengobatan anemia.
6. Jintan Hitam (Habbatussauda)
Habbatussauda dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan produksi sel darah merah. Anda dapat mengonsumsinya dalam bentuk kapsul atau menambahkannya ke dalam makanan sehari-hari.
7. Daun Jambu Biji
Daun jambu biji mengandung zat besi yang dapat membantu mengatasi anemia. Rebus daun jambu biji dalam air dan minum air rebusannya secara teratur.
8. Alpukat
Alpukat mengandung vitamin B6, B9, dan tembaga yang dapat membantu meningkatkan produksi sel darah merah. Tambahkan alpukat ke dalam diet sehari-hari Anda.
Demikianlah informasi seputar daftar obat herbal yang bisa mengobati masalah anemia. (*)
