Gaya HidupOlahraga

Olahraga Tak Kenal Waktu, Begini Serunya Lari Malam Hari bersama Semarang Runners

×

Olahraga Tak Kenal Waktu, Begini Serunya Lari Malam Hari bersama Semarang Runners

Sebarkan artikel ini
Semarang Runners
Anggota Semarang Runners sedang mengikuti lari Playon Kamis Bengi sejauh 5 km dengan titik kumpul di Balaikota Semarang, Kamis, 20 Juli 2023. (Fadia Haris Nur Salsabila/beritajateng.tv)

Namun, antusias anggota untuk mengikuti jadwal lari malam tiap Playon Kamis Bengi nyatanya tidak main-main. Hari itu misalnya, peserta mencapai 60-80 pelari yang memadati Balaikota. Oleh karenanya, jelas Rio, beberapa aturan dibuat demi menjaga keamanan pelari.

BACA JUGA: Tanggapi Sindiran Anies Baswedan Soal Lari-lari untuk Posting Medsos, Ganjar: Foto Upload Aja Kalau Punya

Sebelum mulai misalnya, para pelari mesti melakukan pemanasan selama beberapa menit. Selanjutnya, pelari akan terbagi menjadi dua tim, yakni tim huru-hara dan tim cinta damai. Tim huru-hara berlari dengan pace 5-6, sedangkan tim cinta damai berlari dengan pace 8.

Selain itu, salah satu aturan tegas dari Semarang Runners adalah pelari tidak boleh mendahului captain tim.

“Beberapa aturan seperti lari lawan arah, memakai band reflector, ada temen-temen yang bawa lampu, ada marshal, captain, hingga sweeper, semuanya untuk meminimalisir kecelakaan dan menjaga kenyamanan berlari,” pungkas Rio. (*)

Editor: Mu’ammar Rahma Qadafi

Simak berbagai berita dan artikel pilihan beritajateng.tv dengan bergabung ke saluran kami.

Gabung Channel WhatsApp