SEMARANG, beritajateng.tv – Jus pare, di balik rasanya yang pahit ternyata punya manfaat lho.
Kita pastinya sudah sering menjumpai pare di mana-mana.
Salah satunya di siomay, sayuran dan di makanan sehari-hari.
Tapi, tak semua orang menyukai pemilik nama Momordicay Charantia ini.
Sebab rasanya yang pahit dan tidak memiliki rasa yang monoton.
Meski begitu, pare sering loh untuk jus pare oleh orang zaman dahulu lho.
Mereka menggunakannya untuk obat tradisional karena khasiat yang dimilikinya.
Sayuran tersebut ternyata memiliki kandungan seperti vitamin C, vitamin A, fosfor, dan besi.
Kandungan tersebut dapat menambah nutrisi bagi tubuh kita lho.
Selain itu, jus pare konon lebih enak dari pada sayurannya sendiri.
Kamu juga akan mendapatkan khasiatnya. Jadi seperti apa sih manfaar jusnya untuk kesehatan?
Manfaat Jus Pare Untuk Kesehatan
1. Mencegah penyakit kanker
Menurut penelitian, ekstrak pare dapat memblokir pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.
Sel kanker ini adalah jenis kanker payudara.
Tak hanya itu, jus sayuran hijau ini juga dapat mendorong kematian sel kanker.
Sebab, ada senyawa tertentu yang terkandung di dalamnya sehingga dapat melawan sel kanker.
Namun, penelitian tersebut masih memerlukan pendalaman lebih lanjut untuk mendapatkan bukti konkrit dari khasiat sayuran tersebut.
2. Atasi penyakit diabetes
Indonesia merupakan salah satu negara dengan orang penderita penyakit diabetes tinggi.
Kamu bisa mengatasi penyakit tersebut dengan jus pare.
Sebab, jus ini dapat menurunkan kadar gula darah penyebab penyakit diabetes.
Perlu kamu ingat meski jus ini terbukti dapat mengelola gula darah, penelitian masih perlu mendalami lebih lanjut.
3.Menurunkan kadar kolestrol
Sebagaimana kita tahu, kolestrol terjadi karena penumpukan plak lemak di arteri manusia.
Jika hal tersebut kamu biarkan saja, maka rawan kena penyakit jantung.
Nah, tumbuhan hijau ini memiliki kandungan kalium yang bisa menyerap natrium berlebih pada tubuh.
