SEMARANG, beritajateng.tv – Indonesia kaya akan tumbuhan herbal yang ternyata juga memiliki banyak manfaat. Salah satunya seperti dapat menjadi obat tradisional segala macam penyakit.
Oleh karena itu, kali ini beritajateng.tv akan bagikan informasi seputar beberapa obat tradisional yang bisa mengatasi masalah flu dan batuk. Menariknya lagi, obat alami tersebut merupakan rempah-rempah asli Indonesia yang sering bunda jadikan bumbu untuk masakan.
Dengan begitu, akan lebih mudah menemukannya tanpa perlu khawatir lagi. Baca artikel ini sampai selesai supaya kamu dapat mengetahui apa saja macam-macam obat tradisional yang dapat mengatasi masalah flu dan batuk.
6 Obat Tradisional Ampuh Atasi Flu dan Batuk
BACA JUGA: Sakit Lambung Kumat? Ini 4 Bahan Herbal untuk Obat Asam Lambung, Bikinnya Gampang dan Sederhana
Jahe
Siapa sangka ternyata dengan beberapa irisan jahe saja dapat membantu meredakan sakit tenggorokan loh. Tak hanya itu, jahe ini juga dapat menangkal perasaan mual yang menyertai flu.
Kamu dapat mengkonsumsinya secara rutin setiap hari dengan memasukkan irisan jahe tadi ke dalam ari yang mendidih. Supaya lebih nikmat bisa tambahkan sedikit gula agar air yang tercampur irisan jahe menjadi lebih manis.
Madu
Perlu kamu tahu bahwa madu memiliki beragam sifat antibakteri dan antimikroba sehingga sangat kaya akan khasiatnya. Kamu dapat mengkonsumsi madu dengan teh hangat lalu tambahkan sedikit lemon.
Langkah tersebut dapat membantu meredakan sakit tenggorokan agar tidak semakin memburuk. Mengkonsumsi madu setiap hari juga sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Bawang Putih
Bawang putih mengandung allicin, senyawa dengan sifat antimikroba yang dapat digunakan sebagai pengobatan untuk batuk dan flu. Menyertakan suplemen bawang putih dalam pola makan dapat mengurangi intensitas gejala flu.
BACA JUGA: Musim Flu, Ini Racikan Herbal Ampuh Jaga Stamina dan Kesehatan Tubuh
Vitamin C
Peran krusial Vitamin C dalam tubuh serta berbagai manfaat kesehatannya didukung oleh keberadaannya dalam berbagai buah citrus, seperti jeruk nipis, lemon, dan variasi jeruk lainnya.
Kencur
Kencur diketahui mengandung berbagai senyawa seperti borneol, asam metil-pukumarat, ester etil-asam sinamat, pentadekan, aldehida sinamat, kamfen, dan sebagainya. Oleh karena itu, kencur memiliki kemampuan untuk memberikan efek pemanasan, meredakan rasa sakit, memfasilitasi pengeluaran cairan dari tubuh, dan mendukung dalam melunakkan dahak.
Air Garam
Menggunakan larutan garam dapat membantu mengurangi sumbatan hidung dan mengeluarkan partikel virus serta bakteri dari hidung. Caranya adalah mencampurkan 1/4 sendok teh garam dan 1/4 sendok teh soda kue ke dalam 250 ml air hangat, kemudian menggunakan spuit atau alat nasal irrigation untuk menyemprotkan larutan ke dalam hidung.
Apabila setelah menggunakan beberapa obat tradisional tersebut namun flu dan batuk semakin memburuk, maka kamu dapat segera berkonsultasi ke dokter. Karena khawatir masalah yang kamu alami sudah terlalu serius sehingga tidak dapat melakukan pengobatan mandiri di rumah.
Demikianlah informasi seputar beberapa bahan herbal yang menjadi obat tradisional untuk atasi masalah flu dan batuk. (*)
