SEMARANG, beritajateng.tv – Obat herbal merupakan pilihan orang yang terkena sakit di dalam sistem pernafasan.
Belakangan ini batuk hingga flu menjadi jenis sakit yang banyak dialami orang.
Apalagi, kini masih marak isu polusi udara yang buruk di DKI Jakarta.
Dampak dari adanya isu kualitas udara yang memburuk itu membuat kekhawatiran publik.
Dari situ, ada dampak buruk yang bisa saja menyerang kalangan dewasa maupun anak-anak adalah batuk ringan.
Namun, kita tak perlu panik dalam mengetahui isu ini. Sebab, ada beberapa ibat yang tersedia untuk mengobati batuk.
Dalam mengobat batuk, kamu juga tidak harus menggunakan obat yang cenderung mahal.
Sebab adal pengobatan alami yang bisa kamu racik sendiri di rumah demi kesembuhan sakit batuk yang kamu punya.
Lantas, apa saja sih obat-obat alami yang bisa kamu gunakan untuk mengobati batuk?
Yuk, simak obat-obatan herbal yang ada di bawah ini untuk menyembuhkan masalah kesehatanmu.
BACA JUGA:Ternyata Begini Cara Unik Nikita Willy Kurangi Dampak Buruk Polusi Udara, Kamu Mau Coba?
4 Obat Herbal Untuk Batuk
1. Jahe
Jahe kerap kita gunakan untuk menghangatkan tubuh. Namun, ternyata kandungan jahe lebih dari yang kita bayangkan.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang terkenal dapat menenangkan saluran udara yang ada dalam kualitas tidak baik.
Rempah jenis ini juga efektif mengurangi batuk dan nyeri tenggorokan pada penderita bronkitis akut. Jahe merupakan obat yang berguna untuk sakit batuk yang kita alami.
2. Berkumur dengan air asin
Jika kamu mengalami batuk, ada hal mudah dan gratis yang bisa kamu lakukan di rumah. Yakni berkumur menggunakan air asin.
Sebuah penelitian yang American Journal of Preventive Medicine menemukan bahwa berkumur dengan air garam efektif mengurangi infeksi saluran pernafasan pada orang dewasa yang sehat.
Studi tersebut menemukan bahwa berkumur dengan air garam mungkin merupakan obat yang berguna untuk mengobati dan mencegah batuk yang di sebabkan oleh infeksi saluran pernafasan.
3. Madu
