Kurma kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung. Contohnya, magnesium dan kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda menjadi tingkat yang lebih sehat.
Selain itu, serat yang terdapat dalam kurma juga membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Itulah beberapa manfaat buah kurma bagi kesehatan tubuh. (*)
