Dengan menghindari minuman-minuman di atas, Anda dapat mencegah dehidrasi selama berpuasa. Pastikan untuk tetap mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup selama berbuka dan sahur untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang sedang menjalani ibadah puasa. (*)
