Selain itu, kadar gula fruktosa yang rendah dalam kiwi membantu tubuh dalam memecah glukosa, menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Demikianlah beberapa rekomendasi buah yang baik untuk kesehatan tubuh khususnya ketika ingin berpuasa. (*)
Puasa Auto Kuat! Berikut Daftar Buah Sehat yang Wajib Jadi Menu Sahur
