Kabar baiknya, kelelahan panas bisa dicegah dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi, menghindari paparan sinar matahari terlalu lama, menggunakan pakaian yang nyaman, serta memberi waktu tubuh untuk beristirahat. Jika muncul gejala yang semakin berat atau tidak kunjung membaik, segera periksakan diri ke fasilitas kesehatan agar mendapat penanganan yang tepat. (*)
