Memperingati bulan Kesehatan Sedunia, mahasiswa Sekolah Vokasi Universitas Diponegoro (Undip) menggelar kegiatan INHUM AKTIF KITA (Informasi dan Humas Aktivitas Sehat Kita: Inisiasi Kebugaran untuk Semua).
Acara itu berlangsung di depan Gedung Telkom Pleburan, Simpang Lima, Kota Semarang, pada Minggu, 8 Juni 2025 pukul 06.30 WIB.
Sebanyak tujuh mahasiswa dari program studi Informasi dan Humas, Sekolah Vokasi Undip, turut ambil bagian dalam kegiatan ini.
Ketujuh mahasiswa tersebut antara lain Johans Arjuna Setiawan, Resty Adelia Putri, Leo Agus Permana, Nadhira Athaya Putri Suwarto, Nathania Chika Amadea, Salwa Naila Farah, dan Az Zahra Rahma Ayu.
Rangkaian kegiatan ini menggandeng komunitas senam 2HF (Happy Healthy Friendship Forever) Kota Semarang. Dalam INHUM AKTIF KITA, mahasiswa pun menyiapkan nutrisi buah sehat dan air mineral untuk pihak 2HF.
Sebanyak 48 partisipan dari kalangan usia 37 ke atas mengikuti senam pagi yang atas pimpinan Suroto, ketua komunitas 2HF.
BACA JUGA: Kembangkan Wirausaha, Sekolah Vokasi Undip Gelar Food Festival 2023
Di sela-sela kegiatan, mahasiswa melakukan kampanye keliling mengenai tips olahraga sehat dan mengajak para pengunjung car free day (CFD) untuk turut serta dalam kegiatan senam pagi.
Selama kegiatan INHUM AKTIF KITA, tim mahasiswa mengadakan penilaian berbasis Google Form untuk meriset testimoni partisipan dalam kegiatan ini. Dari hasil testimoni tersebut, 20 responden menyatakan kegitan ini bernilai positif.
“INHUM AKTIF Kita adalah bukti nyata bahwa peduli kesehatan itu mudah, hanya saja niat untuk sehat yang susah. Maka dari itu, lakukan kegiatan sehat dari hal yang sederhana,” ujar Zahra dalam keterangannya.
Sementara itu, ketua kominitas 2HF, Suroto, menyebut kegiatan senam pagi itu bertujuan untuk mengajak para pengunjung CFD dalam meningkatkan kesadaran mengenai kesehatan tubuh.
“Kesan dalam kegiatan ini sangat seru karena Komunitas kami bisa berkolaborasi dengan adik-adik mahasiswa inhum undip dan pesan untuk para masyarakat, teruslah sadar untuk hidup sehat karna sehat itu asik,” tuturnya.
Manfaat INHUM AKTIF KITA
Dari hasil kampanye ketujuh mahasiswa, yang mengajak para pengunjung berpartisipasi, memperoleh manfaat positif dari beberapa ungkapan pengunjung.
Mereka mengaku dari kegiatan ini mampu menambah semangat untuk hidup sehat. Manfaat lain yang bisa dirasakan dalam acara ini ialah bisa membangun relasi secara langsung dan mampu meningkatkan semangat untuk melakukan rutinitas kesehatan.
BACA JUGA: D3 Manajemen UNDIP Kampus Rembang Dorong Mahasiswa Bangun Local Pride
Dengan adanya INHUM AKTIF KITA, harapannya seluruh masyarakat bisa peduli dengan kesehatan diri sendiri dan orang sekitar.
Selain itu, harapannya hal ini dapat menjadi inspirasi bagi mahasiswa lain untuk melakukan kegiatan yang berdampak langsung pada masyarakat. (*)
Penulis: Tim mahasiswa prodi Informasi dan Humas, Sekolah Vokasi Undip
Editor: Mu’ammar R. Qadafi
